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體力活動

找到合適的運動計劃

任何類型的健身和運動 - 甚至是散步的東西 - 對於長期福祉至關重要,並作為任何健康旅程的基石。

伟德博彩李健康雇用私人教練,物理治療師和其他專家,他們不知疲倦地為您提供正確的運動計劃。

身體活動喂養身體,心髒和腦。作為常規製度的一部分,鍛煉病房的條件並在您的精神中亮火。

由於更多社區成員投資預防健康,常規運動也將人們聚集在一起。讓我們幫助您找到享受的東西,以便鍛煉身體不像苦差事。你可能會成為一個朋友,玩得開心!

個人觸摸延伸到我們的開普賽珊瑚和巴布科克牧場健康生活中心位置的服務。我們的專家將幫助您每天感受更好,更精力充沛。

我們的身體活動服務

伟德博彩Lee Health的健康生活中心擁有現代化的運動機器,具有最新的技術,有氧和騎自行車計劃,研討會,壓力教育,審視新趨勢,水上毒學,籃球場,瑜伽,泡菜,走路俱樂部等。

但這不僅僅是:我們鼓勵現實的目標。我們進行健身和身體年齡評估。我們幫助您輕鬆地感受到伴隨著缺乏健身結果的挫折感。

  • 瑜伽
  • 普拉提
  • 家庭瑜伽
  • 健身類
  • 物理療法
  • 走路俱樂部
  • 小組鍛煉課程
  • 心靈和機身計劃
  • 個人和團體培訓
  • 籃球場
  • 身體年齡評估
  • pick
  • 碩士的遊泳計劃
  • 青少年遊泳隊
  • 遊泳課程
  • 自由重量
  • 健身評估

衛生專家表示,花費更多的時間鍛煉可以減少你對藥物的需求。

“通過納入運動,可以獲得陽性的健康結果,例如較低的血壓,控製糖尿病和血糖,減少壓力,焦慮和抑鬱,加上許多人的運動,”米歇爾·哈德森說,個人健康倡導李健康。伟德博彩

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